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黄瓜鸡蛋减肥吗?_黄瓜鸡蛋减肥么

2023-05-02 05:44:17 来源:互联网


【资料图】

1、病情分析:经常吃黄瓜鸡蛋有一定的减肥效果。

2、黄瓜富含纤维素、胶原蛋白和维生素,而鸡蛋主要由钙离子、蛋白质和卵磷脂组成。

3、两种成分混合在一起摄入体内后,不会引起热量积聚。

4、而且还能加速肠道蠕动,加速体内废物的排出,从而达到减肥的目的。

5、从中医的角度来说,可以清热利湿,补中益气,润肠通便。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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