1、用洗发水将头发洗干净后，将头发晾至不在滴水。

2、2、将发膜挤出，倒一些在掌心。

(资料图)

3、3、用手涂在头发上，从发根处往发梢处涂抹，尽量不要粘染到头皮，发梢处可以多涂一些，很多人的发梢往往会出现开叉的现象，所以可以在发尾多涂一点。

4、4、将头发从上往下慢慢的揉搓按摩，保证每一根发丝都可以吸收到发膜的滋养。

5、5、接着加热头发，加热使头发更深层次的吸收发膜。

6、可以敷上热毛巾，有专业的加热帽也可以使用，如果头发干枯严重，也可以热毛巾上盖上一层保鲜膜。

7、6、5-10分钟后，将热毛巾取下，用清水彻底清洁头发，等它干了以后，会发现头发比洗前更加的柔软顺滑。

8、7、干性头发一个月可用6-8次。

9、发质好的一月4次就行了。

10、如果使用发膜出现头皮过敏的现象，一定要停用，待头皮健康后，再尝试其它品牌的发膜。

11、扩展资料：使用篇看说明书为秀发选择适宜的发膜，不仅要考虑到自己的发质，同时还要注意秀发目前急待解决的是什么问题，最重要的一点是要看懂发膜的说明书，找到关键的几个词。

12、2、较粗发质粗发质经过多次染、烫受损，表现为色泽干黄、发质干粗像稻草，应选择发膜上标识着“滋润”、“防干枯”、“修复”或“深层”字样的产品。

13、3、较细发质细发质本身就有易扁塌的问题，应选择发膜上标识着“恢复弹性”字样的产品。

14、细发质如果多次染、烫受损，会变得脆弱易断，应选择发膜上标识着“修复断裂”或“强化”字样的产品。

15、4、合理使用先将秀发洗干净，然后将发膜均匀抹在头发上，注意涂抹时，要涂在距离发根5厘米的发干上，而后用保鲜膜或者浴帽将头发包裹起来，这样做能防止头皮表层热气散失过快，因为较高的温度，有利于秀发吸收营养。

16、5-10分钟后，先用少量水将发膜乳化，再彻底清洗干净。

17、使用发膜不能太过频繁，每周1次即可，次数太频繁可能导致头发营养过剩，令头发变得较黏腻。

18、5、根据季节现在市面上已经出现根据季节选购的发膜，消费者在感受功能的同时，也在功能中感受到轻松、快活。

19、参考资料：百度百科-发膜。

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